「藥師,我問你一個很丟臉的問題……我最近早上起來,那個都不會『升旗』了,是不是已經陽痿了?」前陣子一位四十出頭 […]
標籤彙整:睡眠品質
最近我碰到好幾個來諮詢的客人,年紀都不大,三十出頭,卻都抱怨同一件事——「藥師,我最近感覺那方面不太行,硬度沒有以前好,性慾也明顯變低,但檢查報告都正常啊。」問了一圈之後,我發現他們有個共通點:長期睡眠品質差,不是翻來翻去睡不著,就是半夜一直醒,或者因為工作關係不得不熬夜。這讓我想到一個經常被忽略但其實非常關鍵的事實——睡不好,真的會讓性功能跟著出問題。
我當藥師已經快十年了,每天在藥局接觸各種…
你上一次好好睡滿8小時是什麼時候? 我這樣問不是在說教。坦白講,我在藥局工作這12年,遇過太多客人都是熬夜熬出 […]
我是林藥師,在台中執業超過8年。每天在藥局最常聽到的就是:「林藥師,我晚上都睡不好,白天超沒精神,怎麼辦?」 […]




