我當藥師十幾年,最常遇到三十到五十歲的上班族問我:「藥師,我每天坐辦公室八小時,回家也癱在沙發上,最近發現床上 […]
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「藥師,我買了一盒一片大好回家,但上面只寫一天兩次,到底是早上吃還是晚上吃比較有效?」這是我在藥局最常被問到的 […]
最近我碰到好幾個來諮詢的客人,年紀都不大,三十出頭,卻都抱怨同一件事——「藥師,我最近感覺那方面不太行,硬度沒有以前好,性慾也明顯變低,但檢查報告都正常啊。」問了一圈之後,我發現他們有個共通點:長期睡眠品質差,不是翻來翻去睡不著,就是半夜一直醒,或者因為工作關係不得不熬夜。這讓我想到一個經常被忽略但其實非常關鍵的事實——睡不好,真的會讓性功能跟著出問題。
我當藥師已經快十年了,每天在藥局接觸各種…
今年初有個老客人回藥局找我,他剛滿33歲,結婚五年,跟我說最近跟老婆之間「越來越沒火花」。不是不愛了,是真的心 […]
40歲後體力明顯變差?上班族的真實困境 老實說,我去年還不太願意承認這件事。 我今年43歲,在台北一家科技公司 […]
在藥局工作這十幾年,我碰過太多男性朋友偷偷跑來問:「藥師,我最近覺得好累,脾氣變差,連床事都力不從心,是不是老 […]
前陣子有個三十多歲的工程師來找我,說他每天都覺得累累的,下班回家只想躺平,連跟女友約會都懶得出門。他聽朋友推薦 […]
「藥師,我今年才32歲,但最近真的覺得自己像50歲⋯⋯」 上個月一位工程師走進藥局,一臉疲憊。他叫小陳,每天加 […]
你是否有這種感覺:明明睡滿八小時,起床還是累;白天腦袋昏沉、晚上躺在床上卻東想西想睡不著;老婆有暗示,但你只想 […]
在台灣,男人交際應酬喝兩杯是家常便飯。不管是談生意、朋友聚會還是尾牙春酒,桌上一杯接一杯,隔天宿醉頭痛、精神不 […]










